La plupart des gens associent le VTT au vélo de montagne, ce qu'il a toujours été depuis le début, mais nous allons vous parler de toutes les variantes qui sont apparues au fil des ans :

- Cross Country (XC)
- All Mountain (AM)
- Enduro MTB
- Descente (DH)
- Freeride (FR)
- Dual Slalom
- Fourcross (4X)
- Dirt Jump (DJ)
- Slopestyle
- Pumptrack

En plus des différentes modalités, il y a aussi de nouveaux vélos pour chaque modalité, comme nous vous l'avons dit dans notre dernier article!

Cross Country (XC)

Qu'est-ce que le XC (Cross Country) en VTT (Vélo Tout Terrain)

Nous commençons par le plus commun, qui est le XC, comme nous le savons tous, le VTT de toute la vie, pédalant à travers les montagnes, mais à l'intérieur de cette modalité, des variantes sont apparues :

Marathon de ski de fond (XCM)

Ce que beaucoup d'entre nous connaissent comme la course cycliste de village typique, c'est un parcours de montagne d'environ 30 à 60 kilomètres, généralement sur une piste. Ensuite, il y a des courses plus spécifiques avec beaucoup plus de kilomètres et même par étapes.

Cross Country Team Relay (XCR)

Au lieu d'un parcours de X kilomètres, il s'agit d'un circuit où les cyclistes font le tour du parcours en se relayant avec leurs compagnons.

Cross Country Eliminator (XCE)

Quatre coureurs s'affrontent sur un parcours assez court, et les deux premiers se qualifient pour le tour suivant, et ainsi de suite jusqu'à la finale.

Cross Country Olímpico (XCO)

Vous l'avez probablement vu à la télévision, il s'agit de courses XC, mais sur un circuit, où tous les participants partent en même temps, et doivent faire un nombre X de tours. De nos jours, dans ces circuits, il faut non seulement avoir une bonne endurance et de bonnes jambes pour gagner, mais aussi travailler sa technique, car il y a des descentes avec des racines, des rochers et même des sauts.

Pour pratiquer cette modalité et ses sous-modalités, on utilise des vélos de XC, qu'ils soient rigides ou à double suspension.

All Mountain (AM)

Qu'est-ce que l'All Mountain en VTT (Vélo Tout Terrain)

Le VTT All Mountain est une modalité entre le XC et l'Enduro, il est destiné aux personnes qui aiment parcourir des kilomètres et descendre des pistes de trial, mais qui ne sont pas aussi exigeantes que l'Enduro. On peut le considérer comme un Enduro léger ou un XC plus "extrême".

Les vélos All Mountain/Trail ont généralement un débattement de 130 à 150 mm (selon la marque et le modèle).

Enduro MTB

Qu'est-ce que l'Enduro en VTT (Vélo Tout Terrain)

De toutes les modalités de VTT, c'est la plus radicale, celle où l'on pédale dans la montagne. Les courses d'enduro ont généralement une longueur d'environ 30/40 km et environ 1300/1500 m de dénivelé positif et 4 ou 5 descentes. Dans ces courses, seule la descente est chronométrée, et celui qui a le temps le plus court en additionnant toutes les descentes gagne. Pour savoir à quelle heure vous devez commencer chaque tronçon chronométré, on vous donne un horaire, et si vous êtes en retard à votre heure de départ, parce que vous avez eu un problème mécanique ou parce que vous n'êtes pas assez en forme et que vous n'êtes pas arrivé à temps, ces minutes supplémentaires sont ajoutées à la descente chronométrée. Les gens confondent cette modalité avec la descente.

Les vélos d'enduro ont un débattement de suspension de 160 ou 170 mm et peuvent avoir des roues de 27,5", 29" ou Mullet.

Descenso (DH)

Qu'est-ce que la descente en VTT

Cela se pratique sur un circuit qui n'est composé que de descentes en forêt, avec une forte inclinaison, des pierres, des racines, des virages, etc. Lors de la descente, on ne remonte pas en pédalant, car les vélos de descente sont exclusivement conçus pour descendre ; les remontées peuvent se faire en camion/camionnette ou, s'il s'agit d'une station de ski, via les télésièges de la station. Lors des compétitions de descente, il y a une journée d'entraînement et une journée de course. Pendant la course, il y a deux manches chronométrées, et celui qui réalise le meilleur temps l'emporte. Selon l'organisation de la course, il se peut que le meilleur temps des deux manches soit retenu ou que la première manche soit qualificative, seule la seconde comptant alors pour le classement final. Si vous avez déjà eu l'occasion d'essayer un vélo de descente, vous constaterez que pour faire une randonnée en pédalant, ce n'est pas le vélo le plus adapté… De cette discipline, il existe une variante qui est :

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La Descente Urbaine (Urban DH)

Qu'est-ce que la descente urbaine en VTT

Comme son nom l'indique, elle se pratique dans la rue, où l'on prépare un circuit passant par les rues d'une ville et où tout se passe dans des escaliers et avec des sauts artificiels installés pour l'occasion. Tout comme la descente en montagne, le vainqueur est celui qui réalise le meilleur temps.

Freeride (FR)

Qu'est-ce que le Freeride en VTT

Cette modalité est l'une des plus difficiles à comprendre, mais de nos jours, avec les réseaux sociaux et le Red Bull Rampage, elle est devenue très populaire. Le freeride consiste simplement à se rendre en montagne, à construire un tremplin et à le sauter, ou à chercher une descente impossible qui n'est pas une piste et à la dévaler. Il existe très peu de compétitions de freeride, la plus célèbre étant le Red Bull Rampage, où chaque rider construit ses propres sauts et où les juges les notent en fonction du style, de la difficulté, du risque et des figures.

Les vélos de Freeride sont très similaires aux vélos de descente, mais dans ce cas, ils peuvent être équipés d'une simple té pour pouvoir réaliser certains tricks.

Les disciplines suivantes que nous allons aborder se pratiquent avec des vélos de Dirt Jump. Bien qu'au sein de cette catégorie de vélos, certaines caractéristiques les destinent davantage à l'une ou l'autre de ces pratiques.

Dual Slalom

Qu'est-ce que le Dual Slalom en VTT

Il y a deux circuits parallèles exactement identiques, avec des sauts et des dévers, où deux personnes s'affrontent en même temps, celle qui arrive la première gagne et passe à l'étape suivante. Une variante de cette modalité a vu le jour :

Speed & Style

Qu'est-ce que le speed and style mtb

C'est la même chose que le dual, mais ils mettent un Dirt Jump au milieu du circuit et un autre à la fin, ici la façon de marquer des points est différente parce que le temps que vous avez fait est ajouté avec le score des figures que vous avez fait dans ces deux sauts. Par exemple, vous pouvez avoir battu votre rival d'une seconde, mais ses figures étaient meilleures que les vôtres, de sorte que dans la somme totale, il vous bat et passe au tour suivant.

Foucross (4x)

Qu'est-ce que le Fourcross VTT

Il est similaire au Dual Slalom, mais au lieu que deux personnes descendent deux circuits parallèles en même temps, 4 personnes descendent le même circuit en même temps, également avec des sauts et des inclinaisons. Dans ce type de course, il y a beaucoup d'excitation, car il peut se passer beaucoup de choses en peu de temps. Les deux premiers de chaque tour passent au tour suivant et ainsi de suite jusqu'à la finale.

Dirt Jump (DJ)

Qu'est-ce que le dirt jump vtt

Le Dirt Jump est une discipline de freestyle où l’on réalise des figures aériennes. Pour cela, il faut des sauts spécialement préparés avec une rampe et une réception, généralement en terre, mais ils peuvent aussi être en bois ou en métal. Il est également nécessaire d’avoir un vélo de Dirt Jump, spécialement conçu pour cette discipline. Lors des compétitions de cette modalité, il y a deux manches, et seul le meilleur score des deux est retenu. Les juges évaluent en fonction de la difficulté du trick, du risque, du style et de la perfection dans l’exécution.

Slopestyle

Qu'est-ce que le slopestyle vtt

En apparence, c'est la même chose que le Dirt Jump, cela consiste à faire des figures sur les tremplins, mais sur le circuit Slopestyle il y a des éléments en bois comme des drops ou des gondoles et les tremplins sont généralement plus grands. Pour marquer des points dans ce type de compétition, on procède de la même manière que pour le dirt jumping.

Pumptrack

C'est une modalité qui se répand beaucoup ces dernières années, car on construit beaucoup de circuits. Il s'agit de parcourir un circuit fermé avec des dubbies et des bankings sans pédaler, uniquement avec l'inertie fournie par la technique. Dans les compétitions de cette modalité, il n'est pas possible de pédaler, et le vainqueur est celui qui réalise le meilleur temps sur le circuit. Les vélos les mieux adaptés à ce type de circuit sont ceux des 4 modes mentionnés ci-dessus (Dirt Jump, Dual, Fourcross et Slopesyle).

Avec ce guide, nous espérons vous avoir aidé à mieux connaître chaque mode et que vous prendrez plaisir à faire celui qui vous plaît le plus !

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JC Renom

JC Renom est passionné par l’univers du vélo depuis qu’il est en âge de s’en souvenir. Enfant, il est tombé sous le charme du cyclisme sur route en le regardant à la télévision. Il a ensuite découvert les magazines spécialisés, qui lui ont ouvert les portes d’un monde bien plus vaste que celui de la route, en passant par des shows de records de Bike Trial. Puis, avec l’arrivée d’internet, il a plongé dans les disciplines les plus extrêmes du VTT : le Freeride, la Descente (Downhill) et le Dirt Jump.

À 18 ans, il a commencé la compétition — et pas qu’un peu. Peu de personnes en Espagne peuvent se vanter d’avoir participé à autant de disciplines en parallèle : Descente, Fourcross, Dirt Jump, Slopestyle, Pumptrack, Enduro… Il a même pris part à des épreuves de whip-off comme celles du Crankworx Whistler ou des 2 Alpes.

C’est en Dirt Jump et en Slopestyle qu’il a atteint son plus haut niveau, participant à des compétitions internationales comme le FISE en France ou plusieurs étapes du FMB World Tour à travers l’Europe.

Il a été sponsorisé par différentes marques, a travaillé dans une entreprise de distribution de vélos ainsi que pendant six ans dans un grand magasin spécialisé. Il s’est aussi investi dans d’autres aspects de cet univers, comme la construction de modules ou l’organisation d’événements.

Après plus de 20 ans plongé dans le monde du vélo, entre compétitions, blessures, travail et études, il partage aujourd’hui toute son expérience et son savoir-faire à travers Restless Bike.